반응형 귤차1 귤 효능 및 보관법, 면역력 챙기기 겨울 내내 귤이 없으면 참 심심합니다. 새콤달콤한 맛과 향이 참 좋지요. 코로나 이후 면역력에 관심이 많은데, 도움이 되기도 하고요. 비타민C가 풍부해서 귤이 많이 나올 때 실컷 먹습니다. 어떤 효능이 있는지 알아보고 보관법도 알려드려요. 귤 효능 비타민C가 풍부해서 면역력 향상에 도움이 되고, 가장 많이 알고 있는 감기 예방 효능도 있습니다. 피부에 참 좋은데, 피부, 점막을 강하게 해줍니다. 기미 주근깨 등의 피부트러블 때문에 고민인 분이라면 도움이 될 수 있습니다. 알베도라고 하는 하얀색 섬유질은 장 건강에도 도움을 줍니다. 많은 과일들이 비슷하지만 식이섬유가 풍부합니다. 변비 예방에도 좋고, 눈 건강에도 좋습니다. 안구건조증 때문에 힘든 분이라면 겨울엔 귤을 챙겨 먹으세요. 야맹증 예방에도 도움이.. 2021. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
