전주시 덕진보건소 비만탈출 프로그램 신청방법

전주시 덕진보건소와 함께하는 비만탈출 프로그램 1기 신청방법에 대해서 정리해드립니다. 새해가 되면 가장 많이 하는 결심이 다이어트, 그리고 금연, 운동 등이 있지요. 작심삼일이 되기 전에 전주시민이라면 빠르게 신청해서 성공확률을 올려보세요.

<전주시 덕진보건소 비만탈출 프로그램 신청>

체중감량을 하는 건 쉽지 않습니다. 어느 정도 성공해도 요요 때문에 더 찌게 되는 경우도 많습니다. 다이어트는 혼자보다 함께하는 것이 훨씬 효과적이고 동기부여도 확실하고, 실패할 수 있는 다양한 조건들을 서로서로 커버해줄 수 있습니다. 올해는 기필코 살을 빼야겠다고 생각하는 분이라면 지원해보세요.

비만탈출 프로그램 개요

- 모집기간 : 1/2(목) ~ 1/31(금) 선착순 마감

- 모집대상 조건 : 체지방률 남성 20%, 여성 28% 이상 전주시민 20명 (만 19세 이상 ~ 만 65세 이하)

- 운영기간 : 2/4(목) ~ 3/6(목) 5주 프로그램 (주2회 화/목 10~11시 실시)

- 운영내용 : 체지방 감량을 위한 영양교육, 식사일지 점검, 고강도 단체 운동

- 신청방법 : 방문신청 (전주시 덕진보건소 건강증진센터 2층)

- 운영절차 : 방문신청 > 사전 건강검사 (체성분 측정) > 비만탈출 참여 (운동 & 영양교육) > 사후 건강검사 (체성분측정)

- 참가비용 : 무료

- 문의 : 063-281-8578~8579

무료로 참가할 수 있기 때문에 시간이 맞고, 체지방률 조건에 부합된다면 이 기회에 함께 성공하는 다이어트 프로그램에 참여해서 살을 빼보는 것도 좋을 것 같습니다. 전문가의 식단관리, 영양관리 등의 교육과 운동이 함께 있으니 잘 배워두면 꾸준히 혼자서도 진행할 수 있어 도움이 많이 될 것 같네요.

 

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